Prendre la parole en public

Temps de lecture 3mn

Les 20 points clés pour donner envie de vous écouter !

Votre fond

. Structurer votre discours, intro attrayante et conclusion pertinente comprises 
. Travailler votre clarté
. Garder votre fil
. Réussir à être simple, donc pédagogue
. Affirmer vos répétitions (3 fois) et affiner vos transitions

Votre public et vous

 . Maitriser l’art subtil mais indispensable des questions
. Générer l’interactivité (oui, même dans des concours !)
. Savoir vous adapter sans en faire trop
. Être authentique et passionné.e
. Être dans une belle énergie
. Trouver le bon équilibre sérieux / joyeux, efficacité / humanité
. Pimenter avec la dose d’humour qui vous correspond
. Illustrer votre propos par des histoires et anecdotes
. Apprendre à bien vivre les silences, sans les combler par des euuuuh.
. Oser remplacer les « on » par « vous », « nous », « je »

Votre posture et votre corps

. Être à l’aise dans votre corps, donc votre posture 
. Assumer qui vous êtes, erreurs comprises
. Tenir votre regard et soutenir celui des autres
. Respirer tranquillement et naturellement
. Poser votre voix 

L’idée est de vous aider à trouver VOTRE recette à vous pour qu’elle devienne votre style.
Pour que vous ayez un impact juste à la hauteur de ce que vous avez à dire et de qui vous êtes !
 
C’est énorme ? A 1ère vue oui.
Mais la bonne nouvelle, c’est que ça s’apprend !

VOTRE programme formation/coaching/hypnose

Vous n’aurez pas besoin de tout (ré) apprendre : nous travaillons uniquement en fonction de là où VOUS en êtes.
En capitalisant sur vos points forts et en vous soutenant sur vos fragilités.
Nous concoctons VOTRE programme ensemble en pur sur mesure.
Ça c’est le côté coaching / formation


Pour apaiser votre stress, si vous en avez besoin, nous pouvons, grâce à l’hypnose, debunker vos vieilles croyances plombantes sur vous, votre valeur, votre rapport aux autres et au monde.
L’hypnose est une merveille pour vous aider là où vous en avez besoin.

Si vous vous mettez en position d’infériorité et/ou d’illégitimité, si votre syndrome de l’imposteur repart sur ses grands chevaux, si votre stress est bien au-delà d’un petit trac boostant, nous y travaillons en douceur mais en profondeur.
Ça c’est le côté hypnose. Parce qu’elle donne des résultats impressionnants, et durables !, pour ce genre de mise à jour de programmes.  

Pourquoi je peux VRAIMENT vous aider ?

Parce que j’ai « un peu » l’habitude de parler en public 😇
Non seulement j’ai animé des centaines d’ateliers en développement personnel et j’ai été formatrice, mais j’ai été formatrice en… prise de parole en public en écoles de commerce et d’ingénieurs et en entreprises.
Donc j’ai été face à des publics, du petit comité de quelques personnes à l’amphi de 120, plus ou moins acquis à ma cause, plus ou moins heureux d’être là, plus ou moins intéressés par ce que j’allais leur raconter.
J’ai donc expérimenté TOUS ces trucs et astuces dans la vraie vie.
Je sais qu’ils fonctionnent parce que je les ai vécus.
Je vous les transmets complètement en connaissance de cause et en fonction de ce dont VOUS avez besoin. 
Un pur sur-mesure !
 
Pour ça, comme pour tout, je vous propose mon approche pratique ET holistique !
Là aussi, j’ai une démarche éco responsable : je ne vous propose que ce qui est vraiment bon pour vous, sans aucune conséquence néfaste ou effet secondaire délétère.
 
Quant à l’hypnose, ça fait maintenant 15 ans que je constate les merveilleuses évolutions et libérations qu’elle apporte, donc autant vous dire que pour prendre la parole en public, je peux vous garantir que ça va vous permettre d’être à l’aise sur scène et même… d’y prendre du plaisir !

Ça vous fait envie ? Venez me voir !
Vous avez des questions ? Écrivez-moi ou 06 09 45 14 54

Vous avez le choix entre 2 formules. Les 2 peuvent être en visio ou en présentiel ou en mix

Essentiel : 3 séances

Objectif : vous exprimer avec clarté, sincérité et sérénité
1. VOUS
. Votre corps, votre voix, votre respiration, votre regard, votre sourire, vos mains, votre énergie, votre verticalité.
. Votre look
> Audit et ajustements /vos points forts, vos points de progrès
Nous abordons ensemble uniquement les points qui vous paraissent nécessaires.
 
2. VOTRE DISCOURS
. Ajuster sa structure et peaufiner sa clarté
. Les règles de l’art de votre fluidité
. Tenir votre timing
> Audit et ajustements de votre discours
 
3. VOTRE ÉTAT INTÉRIEUR NO STRESS
Préparation mentale sur mesure avec la dose d’hypnose qui vous va le mieux.
Protocole de création d’état intérieur exclusif
> vous détacher du jugement 
> créer VOTRE sésame anti-stress

Après Essentiel :

+ vous avez une connaissance juste et sereine de vos points forts et vous savez les exprimer au mieux
 
+ vous avez une conscience pertinente et saine de vos points de progrès, vous les avez travaillés et vous savez les apprivoiser et les dépasser pour votre prochaine échéance. Et les suivantes !
 
+ vous savez ce que vous avez à dire, ça a du sens pour vous et vous savez comment le dire.
 
+ vous vous sentez à l’aise le jour J avec juste cette petite pointe de trac vibrant et en aucun cas paralysant.

Après Excellence :

(en plus des points précédents)

+ vous avez une juste vision de votre pouvoir sur vous et vous avez arrêté de le « donner » aux autres sur vous.

+ vous savez reprendre le lead quand c’est nécessaire, lâcher quand ça vous parait valoir le coup

+ vous avez affiné une forme pleinement au service de votre fond

+ vous êtes dans une vraie fluidité qui correspond à votre personnalité

+ vous savez comment être vraiment présent, comment prendre plaisir à vous exprimer, comment révéler votre charisme.

Bref, parler en public EST un plaisir pour vous ! (et pour celles et ceux qui vous écoutent 😉 )

Dans tous les cas, ce sera 100% personnalisé,
donc vous ne risquez pas de perdre votre temps.
Vous optimiserez chaque séance au mieux pour vous.

Dire pour agir !

Envie d’en parler ? Appelez-moi ! 06 09 45 14 54
Envie d’y aller ? C’est là !

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